• Cyberpesten: ook op het werk

    Cyberpesten wordt vooral geassocieerd met jongeren en de schoolcontext, maar het is een miskend fenomeen op de werkvloer. Cyberpesten heeft ook zijn intrede gedaan op kantoor, zowel tijdens als buiten de kantooruren. Dat blijkt uit een studie van Ivana Vranjes (KU Leuven).

    Lees verder
  • Dit zijn de leukste lunchpauzes van de zomer

    Een saaie boterham met kaas achter je bureau? Nah, dat is iets voor in het tussenseizoen. Een wakke warme schotel uit de bedrijfskantine? Stel dat maar uit naar de winter. En voor nu: pimp je lunchpauze met deze spetterende zomerse activiteiten!

    Lees verder
  • Waarom workaholics (soms) gezonder zijn

    Hoge werkdruk, burn-out, stress: het zijn typische symptomen van de workaholic. Of toch niet altijd? Uit collaboratief onderzoek van Amerikaanse en Canadese universiteitsvorsers zou immers blijken dat workaholics niet per se ongezonder zijn. Integendeel.

    Lees verder
  • 8 tips om een zomerse werkdag productief door te komen

    Het is bijzonder warm. Dat betekent ook dat we al eens een slag van de warmte krijgen en daarom mogelijk minder productief voor de dag komen. Met deze tips weersta je alvast aan de spreekwoordelijke klop van de hamer.

     

    Lees verder
  • 7 ultieme tips om vakantiestress te lijf te gaan

    Binnenkort vakantie? Tijd om je werk even opzij te zetten en volledig te focussen op familie en ontspanning. Met deze tips haal je beslist het beste uit je vakantieperiode om nadien met opgeladen batterijen weer aan het werk te gaan.

    Lees verder